CHỌN SỮA BỘT CHO TRẺ TRÊN 3 TUỔI CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ?

Từ 3 tuổi trở lên, trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển toàn diện về cả thể chất, trí tuệ và cảm xúc. Đây là thời điểm “vàng” để bố mẹ bổ sung những nguồn dưỡng chất cần thiết - nhất là sữa bột vào chế độ ăn uống hằng ngày của bé. Tuy nhiên, giữa hàng trăm nhãn hiệu trên thị trường, việc lựa chọn được một sản phẩm phù hợp với con là điều không hề đơn giản. Vậy, khi chọn sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi, các bậc phụ huynh cần lưu ý những gì? Hãy cùng đi tìm câu trả lời ngay trong bài viết sau đây nhé! 

Vì sao phải bổ sung sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi?

Hiện nay, nhiều phụ huynh vẫn lầm tưởng rằng: khi con đã biết tự ăn cơm, thì không cần phải bổ sung thêm sữa nữa. Thực tế lại cho thấy, sau 3 tuổi mới chính là giai đoạn trẻ “bứt phá tăng trưởng” về cả chiều cao, cân nặng, trí não và miễn dịch. Vì vậy, bố mẹ càng phải quan tâm và chú trọng đến chế độ dinh dưỡng của bé yêu. 

Chế độ ăn đơn thuần có thể không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé! 

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhu cầu canxi của trẻ trên 3 tuổi có thể lên đến 1.000 mg mỗi ngày. Trong khi đó, những bữa ăn đơn thuần chỉ đáp ứng khoảng 60% nhu cầu của bé. Chưa kể, những vi chất quan trọng như DHA, vitamin D, kẽm, chất xơ hòa tan... cũng bị thiếu hụt trầm trọng. 

Bố mẹ nên bổ sung sữa bột vào chế độ ăn của trẻ 

Những lúc như vậy, sữa bột chính là giải pháp bổ sung lý tưởng nhất, giúp lấp đầy những khoảng trống dinh dưỡng này và cung cấp năng lượng cần thiết cho bé. Ngoài ra, những loại sữa bột được sản xuất theo công nghệ mới còn chứa nhiều thành phần độc đáo như lợi khuẩn probiotic, chất xơ prebiotic,... giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng đề kháng và ít ốm vặt hơn.

Sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi cần đáp ứng tiêu chí nào?

Bước vào độ tuổi này, trẻ không chỉ cần được cung cấp đầy đủ năng lượng để hoạt động và vui chơi, mà còn phải bổ sung những dưỡng chất chuyên biệt để bé phát triển một cách tốt nhất. Vì vậy, khi lựa chọn sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi, bố mẹ cần quan tâm những tiêu chí sau: 

Thành phần cân đối và đầy đủ

Một hộp sữa chất lượng cần có bảng thành phần dinh dưỡng phong phú, đầy đủ và cân đối. Tỷ lệ giữa các nhóm chất như đạm, canxi, chất béo, vitamin và khoáng chất phải đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em từ 3 tuổi trở lên. 

Thành phần của sữa cần đa dạng, cân đối và đầy đủ.

Việc bổ sung thiếu hụt hoặc dư thừa một nhóm chất nào đó có thể gây ra các rối loạn về tiêu hóa, nội tiết, thừa cân, béo phì,.. Do đó, các bậc phụ huynh cần ưu tiên lựa chọn những thương hiệu sữa đã được kiểm chứng lâm sàng và có uy tín trên thị trường. 

Bổ sung dưỡng chất hỗ trợ phát triển chiều cao và trí tuệ

Trong giai đoạn từ 3 đến 6 tuổi, trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để phát triển về chiều cao và trí tuệ. Tốt nhất, bố mẹ nên lựa chọn sữa bột có các thành phần như canxi nano, vitamin D3, phốt pho, magiê,... để giúp con xây dựng một hệ cơ xương khớp khỏe mạnh và dẻo dai. 

Lựa chọn sữa bột có bổ sung canxi là việc làm cần thiết để giúp bé yêu cải thiện chiều cao. 

Đồng thời, các bậc phụ huynh cũng nên chú ý đến các thành phần như DHA, ARA, choline, lutein,... Đây đều là những “trợ thủ đắc lực” chất giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ, tư duy và tập trung. 

Thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ

Trẻ từ ba tuổi trở lên có hệ tiêu hóa khá mỏng manh và non nớt. Vì vậy, bố mẹ cần chủ động lựa chọn những dòng sữa bột có bổ sung lợi khuẩn probiotic và chất xơ prebiotic. Những thành phần này được chứng minh có khả năng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ hấp thu tốt hơn và hỗ trợ cải thiện các vấn đề tiêu hóa ở trẻ như táo bón, đầy hơi,... 

Chọn sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi cần lưu ý những gì?

Khi chọn sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi, bố mẹ cần lưu ý những điều sau đây:

• Chọn sữa phù hợp với thể trạng của trẻ, ví dụ trẻ hay táo bón cần bổ sung sữa có thành phần hỗ trợ tiêu hóa,...

• Lựa chọn thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được chứng nhận an toàn. 

• Tránh lựa chọn những dòng sữa có hàm lượng đường cao, chất bảo quản, hương liệu tổng hợp hoặc thành phần gây dị ứng.

• Chú ý theo dõi phản ứng của trẻ khi sử dụng sữa trong những ngày đầu tiên để có sự điều chỉnh phù hợp và kịp thời.

Dad and Me - lựa chọn lý tưởng cho trẻ trên 3 tuổi

Nếu bố mẹ đang tìm kiếm một dòng sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi, hãy tham khảo ngay Dad and Me - thương hiệu sữa chất lượng cao từ New Zealand. Sữa Dad and Me được phát triển dựa trên công thức dinh dưỡng ME3 đột phá, giúp trẻ phát triển về mọi mặt: thể chất, trí tuệ và miễn dịch. 

• Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên: Nhờ vào nguồn Lactoferrin dồi dào, sữa Dad and Me có khả năng kích hoạt hàng rào miễn dịch tự nhiên, hỗ trợ tăng cường đề kháng và giúp con luôn khỏe mạnh. 

• Thúc đẩy sự phát triển thể chất: Với sự kết hợp giữa CBP (đạm sữa non) và canxi tự nhiên, sữa Dad and Me hỗ trợ bé phát triển hệ cơ xương vững chắc, giúp con cao lớn khỏe mạnh và vận động linh hoạt mỗi ngày. 

• Bảo vệ và nâng cao thị lực: Bổ sung chiết xuất tự nhiên từ việt quất và kiwi, sữa Dad and Me cung cấp kịp thời các loại vitamin A, C, K và các khoáng chất cần thiết cho bé. Đặc biệt, thành phần lutein có trong sữa sẽ giúp đôi mắt của trẻ luôn sáng khỏe, linh hoạt và tinh anh.

Dad and Me - thương hiệu sữa bột uy tín từ New Zealand. 

Hy vọng với những chia sẻ này, việc chọn sữa bột cho trẻ trên 3 tuổi không còn là nỗi lo của các bậc phụ huynh. Đừng quên theo dõi website Dad and Me để tích lũy thêm những kiến thức chăm con và nuôi con thật bổ ích nhé!